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2017年12月アーカイブ

ウイルス感染予防の味方。「板藍根」

DATE : 2017/12/26  CATEGORY :

ウイルス感染の予防と言えば、うがい・手洗いですが、
漢方薬として使われている「板藍根」(はんらんこん)
が、のど飴や喉スプレー、フリーズドライ商品として
薬局で手軽に入手できます。
生薬でウイルス感染の予防に役立つとして、中国では
登校時、板藍根のスプレーでインフルエンザの予防に
役立て、高い効果を得ていると言います。
うがい、手洗いと並行して、出かける前などに上手に
利用してはいかがでしょうか。

昨年のコラムにも書きましたが、海藻のねばねば成分
には、免疫抗体を身体が作るのに良い働きをする成分
が含まれています。予防接種のあと、一週間ほどは、
海藻のねばねば成分を食べるように意識すると良い
です。お鍋のだし昆布は引き出さないとか、とろろ昆
布を味噌汁やすまし汁にして食べるとか、温かい食べ
方をすると、良いでしょう。

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