おおたクリニックは香川県高松市にある、アレルギー、アトピー、喘息の専門小児科です。アトピー・アレルギーに関するお悩みなど、お気軽にご相談ください。

先の「口呼吸を直す記事」に訂正箇所があります。

DATE ： 2012/01/28　　CATEGORY ：

口呼吸を治すのに、大きな子には、吹奏楽をすすめる。

と書いたのは、間違いで、かえって口呼吸の癖が付きやすい

とのこと。

「あー」「いー」「うー」とね大きく口を開けて発声し、最後に

「べー」っと舌を出す口体操を一日30回以上を

3週間から3ヶ月続けると、自然に鼻呼吸になって、

口呼吸のせいで、不調だった健康をとりもどすことができる。

と、みらいクリニック院長の今井一彰先生の記事がありました。

夜、眠っているとき口を開けて眠ってしまう方も、効果があるかも。